Kesihatan

Home Kesihatan

6 Jenis Sarapan Yang Dapat Bantu Kurangkan Berat Badan

0
Ramai yang ambil remeh dengan pengambilan sarapan pagi. Sarapan pagi membantu mengawal selera makan dan kurangkan pengambilan kalori.

Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala

0
Salah satu faktor untuk mendapat tidur yang berkualiti dan mengekalkan biological clock anda adalah dengan tidur dalam tempat/keadaan yang gelap.

Anda Penggemar Kopi? Ketahui 10 Khasiat Kopi Ini

0
Kopi termasuk minuman yang digemari oleh lelaki dan wanita. Minuman yang kononnya boleh mengurangkan rasa mengantuk ini sangat umum di masyarakat Malaysia

Apakah Keburukkan Jika Kurang Atau Terlebih Tidur

0
Jika anda jenis yang tidur kurang dari 6 jam, anda mempunyai 48% kebarangkalian mengalami penyakit jantung yang mungkin boleh mengakibatkan kematian

Ketahui Bahaya Menghadap Laptop Lebih Dari 5 Jam

0
Jom baca apakah yang menyebabkan datangnya bahaya apabila menghadap laptop lebih dari 5 Jam sehari?

Ini Antara Punca Kenapa Kita Jadi Pelupa

0
Apakah punca sebenarnya kita menjadi seorang yang pelupa? Jom baca apakah Punca-punca Kenapa Kita Menjadi Pelupa.

Menguatkan Daya Ingatan Dengan Hanya Tidur Siang Selama 45 Minit ?

0
Sebagian besar orang berkata terdapat keburukan apabila tidur diwaktu siang, namun tahukah anda jika tidur siang pun ada kebaikkannya?

Kajian Mendapati Menguap Lama Adalah Petanda Anda Bijak

0
Semua orang pasti pernah menguap, baik tua maupun muda. Namun pernahkah terlintas pada pikiran anda mengenai alasan manusia menguap?

Anda Perlu Tahu Perbezaan 6 Jenis Panadol Yang Ada Di Pasaran

0
Kita sering mengambil ubat sebagai penawar bagi setiap penyakit, ada ketikanya kita akan bergantung sepenuhnya pada ubat tersebut

10 Khasiat Ikan Kepada Tubuh Badan Dari Sudut Kajian Sains

0
Ikan merupakan salah satu protein yang sangat baik untuk kesihatan. Manfaat atau khasiat ikan ada banyak yang boleh didapatkan jika dimakan secara rutin.

Social Media

29,681FansLike
15,527FollowersFollow
652SubscribersSubscribe